Stare bene si può
La terapia del bosco e la vita in montagna
La citt� , gli eccessivi carichi di lavoro, la vita trascorsa prevalentemente al chiuso, caso mai davanti a uno schermo: c’è chi lo chiama tecno-stress. Possiamo definirlo come vogliamo, ma c’è solo una soluzione che può alleviare le nostre fatiche quotidiane. Prendersi del tempo e trascorrerlo vicino, accanto, dentro la natura. Scoprirne gli effetti benefici, ossigenare polmoni, cervello e cuore, respirare lento e lasciarsi andare.
La natura vicino a noi.
Non siamo mai stati così lontano dalla natura come oggi. È il momento di tornare a viverla con il giusto rispetto, in tutta la sua bellezza e godere degli immensi effetti benefici che ci regala.
Un po’ di montagna è quello che ci vuole
I più le chiamano "experience", a noi piace essere più semplici, più concreti e non rincorrere l’effimero.
Badiamo alla sostanza, che è fatta di cammino, dell’annusare e distinguere i profumi del bosco, dell’attivare i cinque sensi per scoprire che siamo un corpo non suddiviso in più parti, che le ansie si possono arginare e disperdere, che il semplice contatto con l’elemento naturale del bosco non è solo terapeutico, ma pura felicit� . Basta poco, un paio di ore, per accorgersene. Ci venga a trovare, si lasci guidare.
Ma c’è di più. Intorno a noi la montagna offre la possibilit� di svolgere numerose attivit� che vanno dal ciclismo su strada e in mountain bike, chi vuole può noleggiare l’e-bike, all’escursionismo, all’alpinismo, al canyoning e l’equitazione. D’inverno è lo sci che spadroneggia, con le piste vicine all’Hotel e percorsi sci alpinistici di tutto rispetto. E poi fondo, ciaspole, snowboard: non manca nulla e noi siamo qui per darle tutte le indicazioni che desidera.
Ci venga a trovare, si lasci guidare.
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